しらかばーん

サウナ、筋トレ、音楽、海外駐在、転職等とりとめのない垂れ流し。

お役立ち情報

豪華客船で行くクリスマスワンナイトクルーズが最高!安く利用する割引方法も紹介!

どうもフロシアンテです! 数ヶ月前で今更だけど1泊のクルーズ旅行『クリスマスクルーズ』に行ってきました!「ホントに船かよw」と思わせる船内に素晴らしいサービスで大満足!また乗りてぇ・・・ そんなめっちゃ良かったクルーズですが、「船乗って何する…

ゴールドジムのビジター利用料金を安くする方法!お得な都度利用方法まとめ!

ゴールドジム 、トレーニングをするのに充実した設備を整えた素晴らしいジムです。 「家の近くにないけど一回くらい行ってみたい」、「そんな頻度高くなくていいからたまに行きたい」そんな方もいらっしゃるんじゃないでしょうか? でも一回だけのビジター料…

フジロックにおすすめの靴はこれ!トレッキングシューズ?長靴?ブーツ?靴選びのポイントも解説!

フジロックでの重要アイテム『靴』。 疲れ、雨、舗装されてない道などを乗り切るための強い味方です。 間違って普通のスニーカーやサンダルなんかで行ってしまったら、もう大変。 しっかりした機能を持った靴を履いていきたいところ。 でも、せっかくだから…

【日本語OK】タイのサミティベート病院!アクセス方法、営業時間などを紹介!

バンコクで体調を崩してしまい病院に行きたいくらい辛い。でも言葉の壁があってちゃんと症状が伝えられるか不安、、、そんなときの強い味方!サミティベート病院の行き方、日本語対応カウンターの場所をご紹介します! サミティベート病院とは? 病院までの…

【フジロックでキャンプ】テント泊のおすすめ持ち物と注意点を紹介!

2019年4月23日追記!夏の風物詩フジロックフェスティバル! 以前フジロックの服装、持ち物についての記事を書きました。 今回はテント宿泊で持っていくべきおすすめの持ち物と注意点についてご紹介していきます!(以前書いた記事はこちら↓) www.sirakaba-n…

コストコで買うべき筋トレ・ダイエット(減量)におすすめな人気商品!

今回はコストコで買うべき筋トレ、ダイエット(減量)に最適な商品をご紹介していきます!ぐるっと店を回ってると「あ、これナイスPFCバランス!」、「タンパク質!筋肉!バルクアップ!」、「来月からの減量期に最適!」ってなっちゃって止まらなかったです…

サマソニの準備はOK?おすすめの服装、あると便利な持ち物リスト!

どうも、フロシアンテです。 本日はサマソニことサマーソニックでのおすすめの服装、持ち物についてご紹介していきます。 以前フジロックの服装・持ち物についてご紹介しましたが、今回はそのサマソニ版です。以前書いたフジロックの服装・持ち物については…

フジロックのおすすめ服装、持ち物リスト!10年以上行ってる私が厳選【2019年版】

2018/4/8追記 早いもので初めてフジロックへ行ってから10年以上。それなりに装備を整えてきたここ数年。私の経験、周りの評判からフジロックのおすすめ服装、便利な持ち物をご紹介します!これだけそろえれば完璧!

フジロックなどの野外フェス・アウトドアで使える!ふるさと納税返礼品!

※2017/6/15:追記 巷で噂のふるさと納税。今回はふるさと納税の仕組みの解説とともにフジロックなどの野外フェス、アウトドアで使えるふるさと納税返礼品をご紹介していきます!