会社帰りにジムにそのまま行きたい！ダイエットでジム通いしたい！でも一度家に帰ってから準備してまた家を出るのは面倒、荷物がかさばって会社にジム用品を持っていけない！ そんな問題を解決してくれるジム用の靴をご紹介します！ 靴（シューズ）が一番か…

アメリカではエナジーバーとしてメジャーなクリフバー。ニューヨークに旅行に行ったときコンビニ、スーパーではどこでも置いてありました。最近は日本でもたまに見る機会も増えてきたような気がします。低糖質でタンパク質高配合なビルダーズ・プロテインシ…